【ヒップ斜め下の脂肪】をキレイに落とす方法とは?① そのカギは、股関節を正しいポジションに…

 

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【 ヒップ斜め下の脂肪を落とす方法❗️① 】

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ヒップ下の脂肪の落とし方って、皆さんはご存知でしょうか❓

 

多くの方が、この悩みに対する効果的なエクササイズ方法を知れば、今までの悩みがスッキリ解決できるようになります。

まずは、ヒップ下のお悩みパターンについて知っておきましょう💡

 

◆ ヒップの真下の脂肪

◆ ヒップの斜め下の脂肪

 

多くのヒップ下の脂肪には2タイプあり、このように分けることができます。

今回は、その中でも「解決方法が全然わからない」という人に多い、『ヒップの斜め下の脂肪』をスッキリさせる方法をお教えします👍

 

 

\重要なポイントは/

 

ヒップ斜め下に脂肪が付きやすい人は、【 股関節のポジションが悪い 】ケースが圧倒的に多いということです💡

 

なので、いかにスクワットやヒップのトレーニングを効果的に行えても…

「股関節のポジションが悪いまま」で実践してしまえば、狙った効果が100%得られないのです😢

(つまり、ヒップ斜め下の脂肪は上手く落ちてくれません)

 

 

\そこで、効果的なのが/

 

【 股関節を正しいポジションにはめ込む 】こと❗️

 

⬆︎これを達成することが、何よりも大切になります👍

これまで、何人ものお客様を見てきましたが、ヒップ斜め下の脂肪に悩む人たちは、普段から股関節が悪いポジションで過ごされているケースが多いのです。

 

 

/とはいえ、皆さんにとっては\

 

【 股関節を正しいポジションにはめ込む 】って、あまり聞き慣れないですよね?

 

「それって、一体どういうこと?」

「どうやって股関節をはめ込むの?」

「なんで、それで脂肪が落ちるの?」

 

 

・・・・・

 

もちろんそれは、次回のブログから順番にご説明していきますね💡

続きの内容を、ぜひお楽しみに👋

 

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