「ダイエット中だけど、甘いものが食べたい・・・！」 そんな時、果物なら身体にも良いし大丈夫でしょ！と思っている方は意外と多いのではないでしょうか？ たしかに、果物にはビタミンやミネラルなど、身体に嬉しい栄養素がたくさん。…